能效是指用更少的能源获得相同结果的过程。可以通过多种方式实现，例如使用更高效的电器、改善隔热性能和减少对化石燃料的依赖。

能效有很多好处。它可以帮助节省能源账单、减少温室气体排放和创造就业机会。能效还可以帮助改善我们的健康和福祉。

我们可以采取许多措施来提高家庭和企业的能源效率。我们可以用新的节能型号替换旧电器，改善房屋隔热，并确保我们的房屋密封良好。我们还可以通过改变行为来减少能源消耗，例如离开房间时关灯和不使用时拔掉电子设备的插头。